- Patuh perintah Allah
- Berdoa untuk ceria
- Memaafkan semua orang sebelum tidur
- Programkan minda sebelum tidur
- Senyum dan berdoa selepas bangun tidur
- Memakai warna yang sesuai
- Memilih butang-butang ceria
- Membuat kerja sebaik mungkin
- Menggembirakan orang lain
- Menjaga kesihatan
- Mencari strategi untuk ceria
- Masalah itu.....bukan masalah sangat !
- Tidak semestinya menang setiap masa
- Selaraskan matlamat
- Perbandingan betul
- Memupuk persahabatan
- Menerima diri seadanya tanpa syarat
- Buka minda untuk maklumat baru
- Betapa penting kamu bagiku.....!
- Tekaan positif jika tidak pasti
- Rutin harian yang fleksibel
- Jangan cakap saja, tapi buat !
Sumber - Petua Sentiasa Ceria / Dr. Mohd. Fadzilah Kamsah / Telaga Biru
